Die physischen, mentalen und spirituellen Entwicklungsmöglichkeiten des Menschen sind größer, als wir es jemals erfasst haben, größer vielleicht als es der menschliche Verstand in seinem gegenwärtigen Entwicklungsstand erfassen kann.

F.M. Alexander: Des Menschen höchstes Erbe

Ausbildung zur Lehrerin und zum Lehrer der Alexander-Technik

Die Ausbildung umfasst 1600 Stunden und erstreckt sich über drei Jahre und zwei Monate. Umfang und zeitlicher Ablauf folgen den Vorgaben des Berufsverbandes ATVD (Alexander-Technik Verband Deutschlands). Wer die Ausbildung absolviert, kann selbst Mitglied im ATVD werden.

Ausbildungsgruppe in der Natur Ausbildungsgruppe in der Natur

Die Ausbildung findet an 33 Wochen halbtags von Montag bis Donnerstag in Leipzig und an einigen Wochenenden im Jahr in Weimar statt. Die Ausbildungsklasse ist eine kleine Gruppe von bis zu 5 Teilnehmern, die dienstags und mittwochs offen für Gäste ist.

Geleitet wird die Ausbildung von Helmut Rennschuh. Die stellvertretende Leitung hat Elisabeth Rennschuh. Robert Essl ist Assistent.

ein angelegter Weg im Moor im Wald

Im Mittelpunkt der Ausbildung steht das Wiedererlernen einer natürlichen Koordination. Stück für Stück entwickeln sich dabei Mittel und Wege, die gemachten eigenen Erfahrungen auch weiterzugeben.

Arbeit mit der Alexander-Technik

Grundlage dieses Lernprozesses ist die Achtsamkeit für die eigenen inneren Zustände.

ein angelegter Weg im Moor im Wald

Bin ich im Erledigungsmodus?

Bin ich im Dasein?

Will ich etwas besonders gut machen?

Solche inneren Zustände spiegeln sich im Körper: Physisches und Psychisches ist nicht zu trennen, mehr noch, beides ist Ausdruck unseres Gesamtzustandes oder, um mit Alexander zu sprechen, unseres Gebrauchs.

Arbeit am Hocker Arbeit am Hocker

Alle Themen der Ausbildung sind eng miteinander verknüpft:

  • der eigene Gebrauch
  • ein tiefes Verständnis von „Nicht-Tun“, „Inhibition“ (Innehalten) und „Directions“ (Anweisungen und Richtungen)
  • die Arbeit mit den Händen
  • die vier Bücher von F.M. Alexander
  • funktionsbezogene Anatomie

Die Kosten der Ausbildung betragen monatlich 540 Euro (die Ausbildung ist wie der Einzelunterricht von der Umsatzsteuer befreit).